Savjeti
Ešerihija coli od normalne crijevne flore postala super-patogen organizamDok se ne dobiju svi odgovori na ovu najnoviju zarazu Ešerihijom koli, vrijedi misliti na jedan vrlo stari - ali ne i zastarjeli! - savjet: peri ruke poslije zahoda i prije jela … uz malo proširenje: i prije pripreme hrane.
|
Oprezno na rekreaciju i u vođenje ljubaviLjekari u cijelom svijetu svojim pacijentima govore da vježbaju radi boljeg zdravlja. Ljudi koji rijetko ili nikada ne vježbaju treba da budu posebno oprezni pri upuštanju u teže fizičke aktivnosti.
Fizička aktivnost ključ za dugovječnostLjudi širom svijeta danas žive duže nego ikada, a jedna nova studija pokazuje ko bi mogao živjeti najduže. Te bi informacije mogle pomoći doktorima, kao i starijim osobama, da planiraju medicinski tretman i njegu.
Za zdraviji život jedite manje soli i masnoćaZdravstveni stručnjaci kažu da se ljudi koji imaju prekomjernu težinu ili koji su gojazni suočavaju sa ozbiljnim zdravstvenim problemima, kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes, artritis i rak.
Naučna potvrda korisnosti soka od brusnica pri upalama mokraćnih putevaDo sada se smatralo da je vjerovanje da sok od brusnice može spriječiti upale mokraćnih kanala samo ‘narodna mudrost’, potpuno neutemeljena u nauci. No, jedno novo istraživanje pokazuje da je sok od brusnica zaista djelotvoran u sprječavanju takvih upala, do kojih dolazi kada se bakterije E. coli spoje sa bakterijama koje postoje u bubrezima, mjehuru i mokraćovodima. Nakon što se spoje, nastaje tanka opna od ćelija koja je plodno tlo za mikroorganizme da se razmnožavaju i izazovu infekciju.
Transfuzija krvi ili krvnih produkataLjudska krv je sastavljena od tečnosti koja se naziva plazma i koja sadrži crvena krvna zrnca, bijela krvna zrnca i trombocite. Svaki dio krvi ima svoju namjenu. Osoba može primiti krv ili potreban dio krvi, koja se naziva produktima krvi.
Tuberkuloza (TBC)TBC je bolest uzrokovana bacilima zvanim bakterije, koja najčešće napadaju pluća. TBC-om se možete se inficirati kada udišete bacile. Pod većim ste rizikom od dobijanja TBC ako imate slab imun sistem. Ovaj sistem može biti oslabljen zbog slabe ishrane, bolesti, lijekova ili drugih uzroka.
Pedijatri: Sprječiti česta gušenja hranomSvake sedmice po jedno dijete u svijetu se udavi hranom i umre. Američki pedijatri kažu da smrtni slučajevi zbog hrane mogu da budu sprječeni pošto se suviše često dešavaju. Pedijatri pozivaju na redovnu upotrebu upozoravajućih naljepnica na rizičnoj hrani.
|
O LASIK-u dobro promislitiHirurški zahvat na oku uz korištenje lasera, procedura poznata pod nazivom LASIK, primjenjuje se za korekcije koje omogućavaju ljudima da normalno vide bez naočala ili kontaktnih sočiva. Izvođenje te procedure odobrila je američka Agencija za hranu i lijekove prije 15 godina. Analiza hiruških zahvata metodom LASIK širom svijeta pokazuje da je u 95 posto slučajeva rezultat bio uspješan.
Oporavak nakon carskog rezaNakon porođaja, doktor ili medicinska sestra će vas pregledati i odgovoriti na bilo koja pitanja koja budete imali. U toku vašeg boravka, medicinske sestre će vam pokazati kako da se brinete za sebe i za svoju bebu. U nastavku je navedeno nekoliko savjeta uz napomenu da je mišljenje vašeg doktora jedino relevantno.
Savlađivanje stresaStres je emotivna i fizička reakcija sukladna sa promjenama. Svako ima stres. Stres može biti pozitivan i dati vam energiju ili može biti nezdrav i nanijeti zdravstvene probleme. U kraćem vremenskom razdoblju stres vas ne mora pogoditi ali stres koji traje duže vremena može doprinijeti razvoju bolesti ili pogoršati postojeću bolest, kao na primjer bolesti srca, infarkt, visok pritisak, dijabetes, sindrom iritabilnog kolona astma ili artritis.
Oporavak poslije porodaNakon poroda, doktor ili medicinska sestra će vas pregledati i odgovoriti na pitanja koja budete imali. Tokom vašeg boravka u bolnici, pitajte medicinske sestre ili doktore o najboljem načinu oporavka i kako da se brinete o vašoj bebi. U nastavku je navedeno nekoliko savjeta uz napomenu da je mišljenje vašeg doktora jedino relevantno.
SAVJETI ZA PREVENCIJU, ZAŠTITU I LIJEČENJE OD PANDEMIJSKE GRIPE A/H1N1Gripa je virusna infekcija disajnih puteva (organa) koja se lako širi, a prenosi se kapljicama nastalim kihanjem i kašljanjem zaražene (oboljele) osobe. Virus gripe može se prenijeti i ako se zagađenim (kontaminiranim) rukama dodiruju sluznice usta, nosa i oka.
Kako spriječiti padove u bolnici?Dok ste u bolnici, možda ćete imati ispitivanja, liječenja ili dobiti nove lijekove koji mogu uzrokovati da osjećate slabost i vrtoglavicu. I samo jedan dan proveden u krevetu može prouzrokovati malaksalost. Slijede savjeti kako da izbjegnete padove dok ste u bolnici.
Samostalni pregled testisaMuškarci bi u cilju ranog otkrivanja raka testisa trebali provjeravati svoje testise svakih mjesec dana još od početka adolescencije. Rak testisa se obično može izliječiti ukoliko se rano otkrije.
|