Treba provjeriti i vitaminski status organizma kako biste znali što koristiti i koje vitamine konzumirati, jer uzimanje napamet organizmu može i štetiti. To se ne odnosi na vitamin C, jer je topiv u vodi pa se iz organizma brzo izlučuje. Kao važan antioksidans koji uništava slobodne radikale, uzročnike starenja, važno je piti zeleni čaj, a višestruki izvor vitamina za starije ljude su rajčice, mrkva, naranče, itd.

Međutim, sada postoji vakcina koja bi uskoro mogla da bude dostupna širom svijeta. Lijek je nazvan Gardisil, a njegov proizvođač, kompanija Merk, objavila je da bi on mogao da smanji broj smrtnih slučajeva od raka grlića materice za dvije trećine.

Klinički testovi na 27 hiljada žena u 33 zemlje pokazali su da nova vakcina blokira infekciju od dvije vrste virusa ljudskih papiloma, koji najčešće uzrokuju rak grlića materice kod žena.

Putnik kada uđe u avion, smjesti se, drijema ili gleda film. Međutim, treba drugačije provoditi vrijeme u avionu i nastojati se više kretati tokom leta.

Nedavno istraživanje pokazuje da dugotrajno putovanje može da uzrokuju ugruške u krvi, koji su veoma opasani. Naročito su opasni ugrušci koji se javljaju u većim venama gornjeg dijela noge, jer preko srca mogu da dođu do pluća i onemoguće protok krvi, a u nekim slučajevima i da uzrokuju smrt.

Kako bi se navedeni simptomi izbjegli, osim nošenja adekvatnih naočala onima kojima su potrebne, treba da se pri radu osigura i adekvatna rasvjeta. Prejaka rasvjeta izaziva zamor očiju i ne smije biti usmjerena na ekran ili sa stražnje strane ekrana dolaziti prema oku. Dnevna svjetlost također bi morala dolaziti sa strane da se izbjegne zablješćivanje oka.

Istraživanje izvršeno u Danskoj uključilo je gotovo 90.000 trudnica. Telefonskim intervjuom dobivena je informacija o prosječnom dnevnom unosu kofeina, s naglaskom na konzumiranje kafe kao najznačajnijeg izvora.